髪の毛には生え変わる周期があり、多い人で一日約２５０本前後抜けます。
髪の毛が短い人は無意識に抜けていくのでそう悩むこともないと思いますが、長さがあって日頃から結んでいる人なんかはゴムを解いた時にいっぺんに落ちてくるのでそうとうな数抜けているようにみえて一気に不安が押し寄せてくるのではないでしょうか。長さもプラスして本数以上抜けたように感じるのも不安要素のひとつです。
時期にも影響する
私は美容師として働いていますがシャンプーのときなんかによく抜け毛の心配を投げかけてくるお客様がいますが、たいていが季節の変わり目が多いように思えます。
そこまで心配しなくてもいい方ばかりなのですがやはり季節の変わり目は頭皮の乾燥だったり体の気だるさと同じように頭皮もなんらかのストレスを抱えます。
そんなときだからこそ抜け毛も多少増えるのかもしれません。
頭皮の状態で抜け毛が増える
抜け毛にも様々な理由がありますが、自分の頭皮を見てみたことはありますか。ヘッドスパをしている美容室には大体スコープで見せてくれたりするのですが、毛穴の汚れが詰まって毛根を悪くしている方がほとんどです。
その原因は間違えたヘアケアに原因があります。
リンス、トリートメントは毛先につけるものなのに頭皮につけていたり、スプレーをそのまま近距離で頭皮向けていたり、毎日シャンプーをしないなど汚れが溜まる要素はいっぱいあります。
ほかにも、髪の毛をすぐ乾かさないのも頭皮のダメージにつながるので、めんどくさくても頭皮付近だけは必ず乾かすようにしましょう。
まとめ
抜け毛が増える原因は明確には分かっていませんが、自分で原因を作っているならそれはすぐにでも改善したほうがいいと思います。
髪の毛は男性にとっても女性にとっても見た目年齢に関わる大事なものなので抜け毛はないほうがいいに決まっています。
ただ人の髪の毛は毎日生え変わる本数があるので抜けたから心配するのではなく、普段に比べて判断するようにしましょう。
