頭皮環境が整うだけでは髪の毛は生えてこない!

頭皮環境が整うだけでは髪の毛は生えてこない!

髪の毛は日々サイクルされていることをご存知でしょうか。
一本一本サイクルを繰り返し生え変わります。
そのサイクルが順調に行われるには様々なことが成り立たないといけません。
頭皮の環境、毛穴の環境、髪の毛の栄養、ストレスなど髪の毛が生えるにも環境が整うことが大事なのです。
円形など一時的なものではなく一回はげてしまった人はもうほぼ生えてくることはありません。その環境が整わなくなってしまったら諦めるしかないということです。
はげてしまってから焦ったり落ち込んだりしても仕方がないので、今のうちから日々環境を整えて生きましょう。

栄養が大事

頭皮を整えるにも、髪の毛にも一番大切なのは栄養です。
頭皮は他の皮膚同様にきちんとした食事、しっかりとした睡眠等から栄養を蓄えます。毛穴は詰まりやすいので毎日洗うこと、すすぎはしっかりすること、トリートメントや整髪量が頭皮について毛穴をふさぐのを阻止することなどが重要になってきます。
髪の毛の栄養も勿論大事で、髪の毛自体は自分で栄養を取り入れることが出来ないため、外部から入れることが大切になってきます。
しかし体内も髪の毛に栄養を与えようと頑張るので、頭皮のほうの栄養がすくなくなります。
髪の毛の毛先が痛んだら少しでも切ってなるべく痛みを減らして置くようにしましょう。
髪の毛の栄養はトリートメントで常に行い、リンスやコンディショナーで表面コーティングして徹底することが大切です。

頭皮環境が整うだけでは髪の毛は生えてこない!

まとめ

頭皮環境が整うだけでは、髪の毛は簡単にはえてきません。
一つ一つに気をかけながら栄養を入れることをオススメします。
頭皮、髪の毛の栄養成分のひとつに羊毛が良いです。漢字の通り羊の毛から得た栄養分なのですが、髪にもともと入っている成分ととても近いといわれています。貴重なもので、市販で売られているものには入っていません。
美容室においてある商品で、栄養重視したシャンプー剤に入っていますので、行きつけの美容師さんに聞いてみるといいかもしれませんね。
良かったら参考にしてみてください。

健康な髪の毛が生えるメカニズム

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